Da ich in dieser doch sehr eigenen Zeit des Lockdown kein Personaltraining anbiete, möchte ich Ihnen die Möglichkeit geben, in einem virtuellen Fitnesskurs mit mir und anderen zu trainieren! Schreiben sie mir oder rufen Sie mich an, damit wir mit kurzen Trainingseinheiten gemeinsam fit bleiben!
Read More »Bei Menschen, die jahrelang viel Zucker, Weißmehl, Fertigprodukte, tierische Produkte, Alkohol und Softdrinks zu sich genommen haben, überwiegen bestimmte Darmbakterien (Fimicuten), die die Nahrung weniger effizient verwerten, also mehr Kalorien aus ihr herausziehen und in Fettdepots einspeichern. Eine Darmreinigung im Rahmen einer Darmsanierung kann helfen, die Darmflora mit „guten“ Bakterien (Bacteroidetes) anzureichern und so das Abnehmen zu […]
Read More »WUSSTEN SIE DAS? Brokkoli ist DAS Superfood aus der Nachbarschaft! Er ist besonders reich an Mineralstoffenwie Kalium, Calcium, Phosphor, Eisen, Zink und Natrium BBCund Vitaminen wie B1, B2, B6, E und besonders Ascorbinsäure (Vitamin C) und Carotin (Provitamin A). Was braucht man anderes in dieser kalten Jahreszeit, als diese leckere Gemüsebeilage? Auch als cremesuppe ein wahrer Genuss!! Wir beraten Sie auch gerne! Kurze Mail an info@tcr-osteopathie.de
Read More »Gerade in dieser schwierigen Zeit sollte man nicht auf Alles verzichten müssen. Für mich ist Bewegung eines der wichtigsten Dinge, um mich wohl zu fühlen. Ich möchte deshalb DEN GANZEN NOVEMBER anbieten, für wenig Geld in den Genuss von Personaltraining und gesunder Ernährung zu kommen! Denn gerade Körper und Geist benötigen diese „Quality-time“ mehr denn […]
Read More »Fasziales Training ist so wichtig, um mobil, beweglich und somit auch vor Verletzungen geschützter zu sein- und das nicht erst im Alter! Wir bieten fasziales Training und auch fasziales Taping an! Interesse? Schreib uns an und erfahre mehr darüber!
Read More »Ich berate Sie gerne bezüglich ausgewogener Ernährung und erarbeite Ihnen einen auf Sie persönlich abgestimmten Ernährungsplan! Zögern Sie nicht und schreiben Sie mich an unter info@tcr-osteopathie.de
Read More »ACHTUNG- Melde dich per Whatsapp an unter 0176/22169698 (hier klicken, um direkt eine Nachricht zu schreiben)! Am 31.10.2020 von 10-12 Uhr sporteln wir wieder gemeinsam: Diesmal im Bürgerhaus Unterflockenbach! Aus gegebenem Anlass ist die Teilnehmerzahl begrenzt! Das heisst „first come first serve“! Melde dich an und sei diesmal auch ein Teil dieses Erlebnisses! Ich freue […]
Read More »Du hast Beschwerden und bist es leid immer nur das Symptom zu behandeln- dann ist vielleicht Osteopathie für Dich das Richtige. Die Osteopathie befasst sich damit, die Ursache deiner Beschwerden zu suchen und zu behandeln.
Read More »….hier im Gorxheimertal! Vereinbare ein Probetraining und trainiere ohne lange Anfahrt kurz und knackig mit mir! Nutze unsere Trainingsräume odertrainiere bequem und zeitsparend Zuhause und ich komme zu Dir!
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Endlich ist es soweit und ihr findet uns auch im Netz!
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